缓解腱鞘炎的神器
什么东西
直接上图了：
这玩意叫「医用双铝板支撑护腕」。
有什么用
过往
这么说吧，自从有腱鞘炎了以后，就算它不疼，我也已经受了不知道多少年的「晨僵」困扰了。
每天早上醒来的时候，手腕永远是僵硬的，肿胀的，带着一点隐隐的疼。
为什么
人睡着了以后，是本能的蜷缩手腕关节的，腱鞘在这个时候会受力，如果腱鞘已经变形，那就意味着一直得不到休息。
此外，自己有痛风史，关节里面的结晶在这个时候缺少血液循环，也得不到溶解。
于是，身体多多少少都会有一点炎症反应。表现就是「晨僵」。
不严重的时候，活动一下就能好，严重一点，能僵一天。
现状
带上这个以后，手腕会被强制伸直，睡梦中也不会蜷曲。效果非常非常好，我终于找回了睡醒的时候，手腕是轻轻松松，舒舒服服的状态。
我还做了什么
我还买了这样一对「压力手套」，原理是类似的，保护指关节，避免指关节蜷缩，带来的手指肿痛。
还没尝试，今天是第一晚，看看效果。